Quelle est l’importance de l’aspect non verbal de l’ASMR ?

La grande similitude entre la première chaîne vidéo de chuchotement de WhisperingLife et les chaînes vidéo de relaxation qui l’ont précédée est que les deux types de chaînes détendaient et apaisaient les spectateurs.

L’une des grandes différences, cependant, est que WhisperingLife n’utilisait pas ses mots pour se détendre, elle utilisait simplement sa voix. Elle ne guidait pas les téléspectateurs à travers des scénarios de relaxation ou de méditation, elle se contentait de radoter ou de lire des extraits de livres, mais d’une voix douce et chuchotante.

Aujourd’hui, une étude publiée dans la revue Biological Psychology apporte de nouvelles preuves que le cerveau humain est plus réceptif au “comment” qu’au “quoi”.

Malheureusement, la recherche n’a pas porté sur l’ASMR, mais a évalué les signaux verbaux et non verbaux associés à la colère, à la tristesse et au bonheur.

Étude des ondes cérébrales

Les ondes cérébrales des participants à l’étude ont été mesurées par EEG pendant qu’ils écoutaient des déclarations claires (c’est-à-dire verbales et compréhensibles) exprimant la colère, la tristesse ou le bonheur.

Les ondes cérébrales des participants ont également été mesurées par EEG pendant qu’ils écoutaient des déclarations imprécises (c’est-à-dire non verbales, inaudibles, vocales) exprimant des niveaux similaires de colère, de tristesse ou de bonheur.

Les résultats ont montré que le cerveau des participants reconnaissait les émotions contenues dans les énoncés peu clairs (vocalisations non verbales et inaudibles) plus rapidement et/ou de manière plus significative que les émotions contenues dans les énoncés clairs (discours verbal et compréhensible).

Cela pourrait confirmer que notre cerveau a évolué initialement pour être capable de déterminer rapidement si certaines vocalisations ou certains sons sont menaçants, avec un développement secondaire pour déterminer si certains mots ou discours sont menaçants.

En théorie, cela n’est pas profond. Il est clair que la création et l’utilisation du langage sont intervenues après l’utilisation des vocalisations et la sensibilité aux sons (comme on l’observe chez la plupart des autres espèces) – et que, par conséquent, les voies cérébrales qui répondent à la parole se sont développées après les voies cérébrales qui répondent aux vocalisations et aux sons.

Mais la science aime ajouter des preuves à la théorie et ces résultats restent donc importants.

Comment cela peut-il s’appliquer à l’ASMR ?

Elles confirment ce que WhisperingLife semble avoir conclu en écoutant les clips vidéo de l’émission télévisée Big Brother où les invités de la maison chuchotent à propos de la stratégie : ce n’est pas ce que vous dites mais comment vous le dites.

Par ailleurs, un type populaire de déclencheur ASMR est appelé “inaudible”. Il s’agit de mots prononcés qui n’ont aucun sens et/ou ne sont pas clairs, mais qui peuvent provoquer une profonde relaxation chez certains auditeurs. Cela confirme que notre cerveau s’intéresse davantage à la manière dont quelque chose est dit qu’à ce qui est dit.

Enfin, cela peut contribuer à expliquer pourquoi les sons sont si efficaces pour déclencher l’ASMR. Notre cerveau semble être très rapide pour déterminer si un son est menaçant ou non. Le froissement du papier, le tapotement méthodique et d’autres sons déclencheurs de l’ASMR sont tous rapidement enregistrés dans le cerveau comme non menaçants, ce qui entraîne la libération de substances chimiques qui induisent la relaxation.

Il y a beaucoup de questions sans réponse. Par exemple, pourquoi certaines personnes réagissent-elles avec colère à des sons ou des vocalisations non menaçants ?

Espérons que davantage de théoriciens, de scientifiques et de chercheurs étendront leurs travaux au domaine de l’ASMR afin de répondre aux nombreuses questions que pose ce phénomène.