Si vous recherchez du contenu ASMR sur internet, vous avez deux options principales : les vidéos ASMR et les podcasts ASMR.
Les vidéos ASMR sont le choix le plus populaire.
Par rapport aux vidéos, les podcasts ASMR présentent des inconvénients évidents. Mais curieusement, ces inconvénients sont aussi leurs avantages. Laissez-moi vous expliquer.
Du positif et du négatif
L’inconvénient évident des podcasts ASMR est qu’ils sont uniquement sonores. Vous ne pouvez pas voir l’artiste, les actions ou les objets qui créent ces sons délicieux.
La plupart du temps, c’est un inconvénient évident. La plupart du temps, je préfère une vidéo ASMR à un podcast ASMR. Mais pas TOUT le temps.
L’absence de l’élément visuel d’un podcast ASMR est aussi son plus grand avantage pour moi… lorsque je veux m’endormir.
Lorsque je pose ma tête sur un oreiller, je ne veux pas être ébloui par la lumière vive d’une vidéo. Je pourrais éteindre l’écran et me contenter d’écouter la vidéo, mais je serais alors tenté de regarder la vidéo pour voir ce qui se passe. Il m’arrive aussi de remarquer que, sans l’aspect visuel, la qualité du son est soudainement médiocre, ou que le son contient trop de bruit blanc gênant.
L’aspect purement audio des podcasts ASMR me convient parfaitement car la qualité audio tend à être meilleure (pas toujours !), il n’y a pas de lumière vive sur mon visage et je ne suis pas tenté de regarder les images (car il n’y en a pas).
J’ai commencé à écouter des podcasts ASMR en 2013. Le premier que j’ai trouvé s’appelait “ASMR HQ”, et c’était peut-être le tout premier podcast sur l’ASMR.
Quelques mois plus tard, en novembre 2014, j’ai trouvé un autre podcast ASMR qui venait d’être lancé. Il s’appelait “ASMR Sleep Station”. Celui-ci m’a aidé à m’endormir pendant plus d’un an.