Les préférences de déclenchement de l’ASMR

Fait historique, Barratt et Davis étaient les coauteurs de la première étude de recherche sur l’ASMR publiée en 2015. Dans cette nouvelle étude, ils étudient certains des traits des déclencheurs de l’ASMR.

Ils ont utilisé une enquête en ligne pour recueillir les réponses de 130 personnes (70 % de femmes) s’auto-déclarant sur leurs expériences, préférences et perceptions de l’ASMR.

Voici un résumé de certaines des données figurant dans leur article publié

Expérience de l’ASMR :

100 % (auto-déclaré, critère de l’étude)

Expérience de la misophonie :

• Oui : 43%
• Non : 40
• Incertain : 17

Durée de déclenchement du contenu ASMR en ligne préféré :

• 1-5 min : 38
• 6-10 min : 30
• 11-20 min : ~15 %.
• 21 min ou plus : 15

Nombre optimal de déclencheurs sur lesquels il est confortable de se concentrer en même temps :

• 1 déclencheur : ~24%
• 2 déclencheurs : 47
• 3 déclencheurs : 15
• 4 déclencheurs ou plus : 13

Évaluation de l’atmosphère de la vidéo ASMR préférée (1=extrêmement, 7=pas du tout) :

• Heureux : 2.47
• Invitant : 2.05
• Clinique : 4.56
• Organisé : 2,56
• Détendu : 1,76
• Prévisible : 3.52
• Scénarisé : 4.25
• Dangereux : 6,73

Caractéristiques indésirables d’une vidéo ASMR inefficace (thèmes des commentaires ouverts) :

• Contenu manifestement scénarisé : mentionné par 27%.
• Inconfort auditif : mentionné par 17% des répondants.
• Voix de l’animateur : mentionnée par 13%.
• Pas relaxant : mentionné par 5
• Ennuyeux : mentionné par 4

Distance de l’objet déclencheur du visionnage :

• Petites actions : < 60 cm
• Actions plus importantes : 60 cm – 1 m
• Verser un liquide : jusqu’à 2 m

Importance des facteurs de déclenchement de l’ASMR :

• Les sons émis lors de la manipulation : 51% ont choisi “extrêmement important”.
• Accent sur le matériau de l’objet : 13% ont choisi “extrêmement important”.
• L’attention portée aux petits détails physiques : 11% ont choisi “extrêmement important”.
• Se concentrer sur la symétrie : 7% ont choisi “extrêmement important”.
• Couleur de l’objet : 2% ont choisi “extrêmement important”.

La signification historique d’un objet augmente l’ASMR :

• Tout à fait d’accord : 11
• D’accord : 23
• Ni l’un ni l’autre : 22 %.
• Pas d’accord : 11
• Pas du tout d’accord : 22

Préférence pour la manipulation d’un objet :

• Utilisation experte : significativement favorisée par plus de participants
• Essai et erreur : significativement favorisé par moins de participants.

La hauteur des sons déclencheurs affecte les picotements :

• D’accord : 77 %.
• Pas d’accord : 10

La tonalité qui stimule les picotements les plus forts :

• Plus grave : 56% d’accord
• Plus aiguë : 12% d’accord

Médias ASMR enregistrés de façon binaurale :

• Consommé régulièrement par 84% des répondants
• Le sentiment qu’il est plus efficace que l’enregistrement normal : 58% d’accord
• Les picotements sont plus forts : 61% d’accord

Seuls les objets visibles (à l’écran) peuvent provoquer des picotements :

• Pas d’accord : 65%.
• D’accord : 31%.

Ajout d’une musique de fond aux vidéos ASMR :

• Ajoute à l’efficacité des picotements : 72 % ne sont pas d’accord.
• Inhibe les forts picotements : 71 % sont d’accord.

Les auteurs ont également publié des fichiers supplémentaires comprenant le libellé de l’enquête et les données brutes. Le fichier de données brutes contient beaucoup plus de données collectées par leur enquête qui ne figuraient pas dans l’article publié.